Comment se déroule le premier RDV ?

Un premier rendez-vous est fixé avant tout lancement de programme de manière à faire le point ensemble sur vos besoins et vos objectifs pour déterminer le suivi le plus adapté à votre situation. Ce rendez-vous n'est pas comptabilisé dans les 12 ou 8 semaines, selon le programme choisi. Il est gratuit et sans engagement.

Comment prendre rendez-vous ?

Pour prendre rendez-vous, il suffit de remplir ce formulaire en mentionnant que vous souhaitez prendre RDV. Je reprendrai rapidement contact avec vous pour convenir d'un créneau. L'entretien dure 45min.

Comment se déroule le programme ?

Le programme se déroule en 12 ou 8 semaines. Nous démarrons le programme par une séance de coaching individuelle d'1h suite à laquelle des exercices vous seront donnés, à travailler durant la semaine en autonomie. Il s'agit d'un programme engageant : c'est un travail que vous faites sur vous, il est donc naturel de devoir vous y investir et y consacrer du temps si vous souhaitez obtenir des résultats.

Chaque semaine est ensuite ponctuée d'une heure de coaching individuelle d'1h pour faire le point sur l'évolution du travail réalisé, les blocages et les peurs, les axes d'amélioration, les réussites, les prochaines étapes, etc. et travailler les points spécifiques.

Ces séances sont l'occasion également de partager vos préoccupations et de poser vos questions. Durant l'ensemble de l'accompagnement, il sera toujours possible de me contacter par email si nécessaire.

Les exercices peuvent varier, selon la prestation choisie. L'accompagnement étant individuel et donc personnalisé, les méthodes et conseils qui vous seront apportés pourront également varier, tenant compte de votre constitution, de votre mode de vie, de votre environnement, etc.

A noter que le programme "coup de pouce" de 8 semaines étant plus court, il sera plus intensif. Il sera donc important de vous assurer de vous bloquer le temps nécessaire durant vos semaines pour y travailler.

Est-il possible de prolonger mon programme ?

Oui, il est possible de prolonger le programme. Il vous sera possible de prolonger d'un mois, d'une semaine ou de souscrire à une autre prestation.

Combien coûtent les programmes ?

Voici la liste des principaux services, accompagnée de leurs tarifs respectifs. Veuillez noter que les prix peuvent être sujets à changement et que des offres spéciales pourraient être disponibles.

Programme de 12 semaines : 1 479 €

Programme de 8 semaines : 987 €

Prolongation de 4 semaines : 556 €

Prolongation d'une semaine : 139 €

Quelles sont les modalités de paiements ?

Le mode de paiement se fait par carte bancaire.

Pour les programmes de 12 et 8 semaines, il est possible de régler en deux fois : 50% au moment de la souscription, 50% le mois suivant.

Les séances sont-elles uniquement en distanciel ?

Oui, les séances sont uniquement en distanciel (en visio de préférence, ou par téléphone). Je ne dispose pas de cabinet pour recevoir à ce jour. Je ne fais pas de déplacement à domicile.

Quels sont les jours d'ouverture et les horaires ?

Les rendez-vous et séances peuvent se faire sur les créneaux suivants :

De 9h30 à 11h30 & de 17h00 à 19h00

Du lundi au vendredi

Veuillez noter que les horaires peuvent être sujets à changement et que d'autres créneaux peuvent être ponctuellement disponibles.