Je dirais que je suis diplômée de la vie, de par mes diverses expériences, que je résume très succinctement ici, car l'objectif n'est pas de raconter ma vie non plus :)

✅ Sur le plan professionnel : j'ai expérimenté le multitâche à outrance, les contraintes et challenges (de budget, de temps, de moyens), des postes à responsabilité dans des entreprises internationales, le surmenage et le burn-out (de par les collaborateurs avec lesquels je travaillais et de ma propre expérience), le management et le mentoring (que je continue de faire aujourd'hui, je mentore notamment des jeunes femmes qui souhaitent développer leur carrière dans le domaine de l'intelligence artificielle) et bien-entendu le coaching en accompagnant des personnes qui souhaitent retrouver un équilibre dans le vie et se reprendre en main.

✅Sur le plan personnel : j'ai vécu une séparation compliquée qui m'a fait basculer dans une vie de maman célibataire avec une carrière à développer en parallèle si je voulais m'en sortir, suivi d'une relation amoureuse dangeureusement toxique, puis d'un voyage au Sri-Lanka suivi d'un confinement qui m'ont permis de découvrir l'Ayurveda, d'entrer en introspection et de me retrouver, de m'ouvrir à de nouveaux horizons qui ne me quittent plus et que je continue d'explorer et de parcourir jour après jour (rituels quotidiens, méditation, yoga, bol tibétain, ésotérisme, hygiène de vie).

Je me forme à l'Ayurveda et au coaching notamment, en continu, car j'estime que nous avons à nous développer tous les jours !

Le bien-être sous tous ses aspects - physique, mental, émotionnel, spirituel - est un art de vivre qui me passionne et qui fait partie intégrante de mon quotidien, car ma vision est qu'il est important d'être véritablement épanoui et heureux, car nous n'avons qu'une vie. 🌞