Coach en Equilibre Professionnel
Cadre en entreprise épuisé(e) ou en perte d'élan ?
Reprenez le contrôle sans tout remettre en question.
Vous êtes engagé(e) pour votre travail, votre fiabilité, votre efficacité… mais intérieurement, quelque chose s'est installé : fatigue, pression constante... ou sensation de stagner, de ne plus avancer.
Je vous accompagne pour retrouver de la clarté, de l'énergie et reprendre la main sur votre trajectoire, tout en privilégiant vos ambitions.
5.0★ avis Google
Ce que vous vivez n'est pas juste anodin
Epuisement
Vous êtes performant(e)… mais épuisé(e) intérieurement
Vous n’arrivez plus à déconnecter
Vous ressentez une pression constante
Vous avez peur de craquer
Vous voulez ralentir… sans tout remettre en question
Vous sentez que vous tirez sur la corde... et vous faites comme si de rien n'était
Stagnation
Vous avez l'impression de stagner
Vous ne vous sentez plus pleinement à votre place
Vous vous posez des questions sur la suite
Vous voulez évoluer mais sans savoir comment
Vous avez peur de faire le mauvais choix
Vous perdez en motivation et vous vous désengagez
Et ce que vous voulez non plus
— Avancez avec justesse et sérénité
Retrouvez de l'énergie
Prenez des décisions plus sereinement
Retrouvez un équilibre durable
Apprenez à vous remettre au centre sans culpabiliser
Apaisez la pression mentale
Sortez du flou, avancez avec plus de clarté
VOTRE ACCOMPAGNEMENT
Arrêtez de subir
— Reprenez la main avec confiance
01
PREMIER ECHANGE
Une première prise de contact sans engagement pour faire le point sur votre situation et votre besoin.
03
ACCOMPAGNEMENT SUR-MESURE
Séances de coaching à la carte (5 minimum) ou programme complet de 12 semaines, selon votre choix .
02
SEANCE PRELIMINAIRE
Planification d'une première séance contractuelle pour définir votre objectif et dessiner les contours de l'accompagnement de coaching.
MODALITES
Séances individuelles
Cadre clair, méthode structurée et flexible, orienté résultat
En visio ou en présentielle à Limeil-Brévannes
VOTRE COACH
Qui suis-je ?
Mon approche
Cécile Michel
COACH EN EQUILIBRE PROFESSIONNEL
Je m'appelle Cécile, fondatrice de CMonEquilibre Coaching.
J’accompagne des cadres engagé(e)s qui, malgré leur engagement, leur réussite, se sentent épuisé(e)s, sous pression, déconnecté(e)s d'eux(elle)-même ou bloqué(e)s dans leur évolution.
Mon objectif est de vous aider à retrouver un équilibre et une direction, compatibles avec votre réalité professionnelle et personnelle.
Mon approche est concrète, personnalisée, bienveillante, orientée actions et adaptée à votre réalité.
Elle permet de retrouver de la clarté, de l’énergie, de la confiance et un équilibre durable — sans tout bouleverser.
VIDEOS
Quelques
Inspirations
Le pouvoir de l'introspection
La peur du changement
L'importance de s'écouter
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Derniers
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TEMOIGNAGES
Merci pour vos mots
“Le coaching était important pour moi car je voulais prendre du recul sur ma situation professionnelle. Je venais d'avoir un arrêt de travail pour cause de burnout.
Cécile m'a aidé à gagner en confiance, à m'affirmer et à comprendre que ma situation n'était pas normale. Grâce au coaching, j'ai changé ma vision du monde professionnel et j'ai pu me libérer d'une emprise.”
— Noémie
“Cécile est une coach très à l’écoute, bienveillante et professionnelle. Son accompagnement m’a réellement aidée à avancer. J’ai beaucoup apprécié la qualité de nos échanges. Une expérience très positive, je la recommande sans hésiter!”
— Olivia
“Le programme dans son ensemble a été une expérience profondément enrichissante et transformatrice. Cette approche d’évolution progressive, entre prise de conscience et projection, est particulièrement efficace et m’a apporté une grande valeur. Se sentir écoutée, comprise et soutenue tout au long du parcours a été un véritable atout. Cela a créé un cadre sécurisant, propice à l’introspection et au dépassement de soi. Les recommandations et encouragements m’ont permis d’avancer avec plus de clarté et de confiance. Cette disponibilité et cet engagement ont rendu l’expérience d’autant plus précieuse.
Merci encore, Cécile, pour ton écoute, ta bienveillance et ton investissement tout au long de cet accompagnement. Ton approche a vraiment fait la différence et m’a permis de franchir des étapes importantes dans mon développement personnel.”
— Asmaa
“L'accompagnement de Cécile a été un véritable catalyseur de changements dans une période de ma vie où j’avais besoin de me retrouver. Sa méthode m'a aidé à me reconnecter à mes moteurs profonds et à donner du sens à mon parcours de vie pro/perso. Grâce à son écoute, j’ai retrouvé une pleine confiance en ma légitimité tout en apprenant à mesurer le chemin parcouru et à célébrer chaque étape.”
— Penelope
“Cécile est une coach exceptionnelle, toujours à l’écoute et très attentive aux besoins.
Elle sait motiver dans la bienveillance.
Son accompagnement est efficace et on progresse vraiment. Merci !”
— Charline
Quand tout s'accumule (pression + fatigue + questionnements), il devient difficile de faire des choix justes.