Mes accompagnements

de Coaching

Vous êtes cadre, manager, dirigeant(e) et vous avez besoin d'un coup de pouce pour engager le changement dont vous avez besoin :
🌿 Je vous accompagne pour retrouver clarté, motivation, énergie, sérénité et confiance. Les solutions pour votre bien-être, votre bien "être" et votre réussite sont en vous.

Je vous donne les Clés pour y accéder.

Le problème n'est pas un manque de capacité. C'est le manque de recul dans un quotidien exigeant.

Programmes complets

Programmes riches et complets, facilitateurs de changement qui se fondent sur une méthodologie simple : Exploration > Action > Transformation.

Séances de coaching à la carte

Selon votre besoin et suite à un accord mutuel, je vous accompagne sur un nombre de séances défini ensemble en vue de la réalisation de votre objectif (minimum de 5 séances).

Les formats d'accompagnement en détail

Femme en condition de travail avec une tablette dans les mains

Programmes complets

J'ai mis en place 2 programmes riches et complets, facilitateurs de changement vous permettant de :

✔ Déclencher des prises de conscience qui vont vous aider à lever vos freins

✔ Mieux vous connaître et vous comprendre, identifier votre Pourquoi

✔ Vous mettre en action pour sortir de la situation qui ne vous convient plus

✔ Intégrer les rituels adaptés pour retrouver le bien-être et l'énergie physique et mentale qu'il vous manque

Les programmes contiennent :

✔ Séances individuelles personnalisées chaque semaine

✔ Exercices pratiques entre chaque séance

✔ Outils concrets pour votre quotidien

✔ Suivi bienveillant et structurant

Le problème n'est pas un manque de capacité. C'est le manque de recul dans un quotidien exigeant.

Séances de coaching à la carte

Selon votre besoin et suite à un accord mutuel, je vous accompagne sur un nombre de séances défini ensemble en vue de la réalisation de votre objectif (minimum de 5 séances - intégrant une séance préliminaire et une séance de bilan)

Je propose une approche :

✔ Personnalisée, car vous êtes unique

✔ Bienveillante et douce

✔ Dans la stricte confidentialité et sans jugement

✔ Orientée résultats concrets

✔ Centrée sur l'autonomisation et la pérénité

✔ Basée sur une relation de confiance

✔ Fondée sur l'éthique et la déontologie de coach définie par l'International Coaching Federation.

séance de coaching, la coach de dos et le client en face, flouté

Choisissez votre formule

Un premier rendez-vous est offert avant le démarrage de votre accompagnement, quelle que soit la formule choisie.

Découverte

95

€/ séance

Minimum 5 séances

Séance individuelle 1h

Format libre selon vos besoins

Sans structure hebdomadaire imposée

Distanciel ou présentiel

All-In-One

(Le plus réservé)

1 490

€

Programme 12 semaines

Séance individuelle chaque semaine 1h

Exercices pratiques entre les séances

Outils concrets et structurés

Bilan initial + bilan final

Suivi par email illimité pendant le programme

Distanciel ou présentiel

Paiement 2x possible

Signature

2 290

€

Programme 12 semaines
+ 8 semaines de suivi

Tout le contenu du programme All-In-One

8 semaines de suivi post-programme (1 point bi-mensuel)

Accès prioritaire à l'agenda

1 séance bonus à +6mois

Distantiel ou présentiel

Paiement 3x possible

Un doute, une question ?

Je reste disponible ICI
Je me ferai un plaisir de répondre à votre message.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le Coaching ?

Le coaching est une approche qui vous conduit à l'Autonomie et à la Responsabilisation. S'il y a bien une personne qui peut véritablement changer les choses dans votre vie, c'est vous-même ! Je vous accompagne en ce sens, de manière à vous amener à l'indépendance dans l'atteinte de vos réalisations.

C'est une excellente manière d'entamer un véritable processus de Transformation et de Changement car l'acteur, c'est vous. Vous êtes aux manettes et il n'y a que de cette manière que vous pouvez véritablement trouver du sens, et atteindre les résultats que vous souhaitez. Cela émane de vous.

Je vous accompagne pour vous aider à trouver vos réponses et ressources, vous apporter de la clarté, à contourner vos peurs et vos croyances qui vous bloquent, à vous faire gagner en confiance pour vous faire passer à l'action et aller vers le futur auquel vous aspirez.

Comment se déroulent les Programmes Complets ?

Nous démarrons le programme par une première séance de coaching individuel préliminaire afin de bien poser votre objectif sur cet accompagnement, suite à laquelle des exercices à faire vous seront demandés, à travailler en inter séance. Il s'agit d'un programme engageant pour plus de résultat : c'est un travail que vous faites sur vous et pour vous, il est donc naturel de vous y investir pleinement en y consacrant un minimum de temps si vous souhaitez obtenir les résultats souhaités. Vous êtes acteur.trice de votre changement, celui que vous désirez réellement.

Chaque semaine est ensuite ponctuée d'une heure de coaching individuel pour avancer ensemble sur votre objectif. Nous travaillons ensemble vos blocages ou vos peurs, les ressources que vous pouvez activer, les réussites, les prochaines étapes, etc. La stratégie des petits pas est une manière d'arriver plus facilement à votre objectif : doucement mais sûrement.

Ces séances sont l'occasion également de partager vos préoccupations et de poser vos questions. Durant l'ensemble de l'accompagnement, il sera toujours possible de me contacter par email si nécessaire.

L'accompagnement étant individuel et donc personnalisé, les méthodes et conseils qui vous seront apportés seront sur-mesure, tenant compte de la spécificité de votre situation et problématique, de votre contexte professionnel, de votre constitution, de votre mode de vie, de votre environnement, etc.

Ce programme est particulièrement apprécié car il offre une dimension plus large que de simple séances de coaching. Il intègre notamment une dimension introspective qui plaît beaucoup (selon les retours que font mes clients) et une analyse des habitudes de vie de manière plus large.

Le programme dans sa version classique "All-In-One" dure 12 semaines.
Le programme "Signature" offre les mêmes avantages auxquels s'ajoutent : 8 semaines de suivi supplémentaires (une séance individuelle d'1h bimensuelle) + accès prioritaire à l'agenda + 1 séance bonus d'1h à +6mois de votre accompagnement.

Est-il possible de prolonger les Programmes Complets ?

Oui, il est possible de prolonger le programme. Il vous sera possible de prolonger d'un mois ou d'une semaine.

Combien coûtent les accompagnements de Coaching ?

Voici les tarifs respectifs des accompagnements que je propose. Ils sont clairement affichés sur le site, pour une transparence totale. A noter que les prix peuvent être sujets à changement et que des offres spéciales pourraient être disponibles (et dans ces cas, vous serez bien évidemment informé(e)s).

Formule "Signature" de 12 semaines + 8 semaines : 2 290€

Formule "All-In-One" de 12 semaines : 1 490€
Formule "Découverte" - Séances de Coaching à la Carte (Minimum de 5 séances) : Séance de 1h : 95€

Prolongation de 4 semaines : 495 €

Prolongation d'une semaine : 139 €



Quelles sont les modalités de paiements ?

Le mode de paiement se fait en ligne par carte bancaire, Wero ou virement.

Pour plus de souplesse dans le cadre des Programmes Complets, il est possible de régler en plusieurs fois :

Formule "Signature" : paiement en 3 fois - 764€ au moment de la souscription, 763€ le 2ème mois, 763€ le 3ème mois.

Formule "All-In-One" : paiement en 2 fois - 50% au moment de la souscription, 50% le mois suivant.

Les séances sont-elles uniquement en distanciel ?

Les séances se font en distanciel, en visio, ou en présentiel dans mon cabinet à Limeil-Brévannes.

Je ne fais pas de déplacement à domicile.

CMonEquilibre
Coaching

Horaires

9h00 - 12h30
14h00 - 19h00

Du lundi au vendredi

Veuillez noter que les horaires peuvent être sujets à changement et que d'autres créneaux peuvent être ponctuellement disponibles.

Contact

16 Q rue Albert Garry
94450 Limeil-Brévannes

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